Samstag, 16. April 2011

Tomaten Kalorien: Kalorientabelle

Aufgrund des sehr hohen Wassergehalts sind die in Tomaten enthaltenen Kalorien sehr gering.
Wenn sie wissen möchten wie viele Kalorien Tomaten enthalten, können sie es auf dieser Tabelle nachschlagen. Je nach Art und Zubereitung kann der Kalorien-Gehalt von Tomaten variieren:



Tomaten-Variationen
Menge
Kalorien (Kcal)
kJoule
Tomaten grün (in Konserve)
100g
17
71
Tomaten grün (frisch)
100g
27
112
Tomaten grün (gesäuert)
100g
14
59
Tomaten grün tiefgefroren
100g
30
124
Tomaten rot (in Konserve)
100g
17
71
Tomaten rot (in Konserve, abgetropft)
100g
15
61
Tomaten rot (Trunk)
100g
6
24
Tomaten rot gesäuert
100g
10
40
Tomaten Gemüsesaft
100g
15
61
Tomaten (in Konserve gegart)
100g
15
61
Tomaten (in Konsere abgetropft)
100g
15
61
Tomaten (Konzentrat)
100g
175
733
Tomaten (Trunk)
100g
6
24
Tomaten (frisch)
100g
17
71
Tomaten (frisch gegart)
100g
20
82
Tomaten (gesäuert)
100g
10
40
Tomaten (tiefgefroren)
100g
19
81


Weitere Links zum Kalorienzahl von Tomaten enthalten sie hier: